Люди, которые проводят продолжительное время за компьютером, письмом, чтением и рисованием, испытывают усталость и перенапряжение глаз. Это связано с малой нагрузкой на глазные мышцы — глаза длительное время сфокусированы на одном расстоянии.
Даже если люди начинают выполнять эти рекомендации, со временем они забывают и это не становится такой же естественной привычкой, как чистка зубов.